Gia Đình Hiện Đại

SỨC KHỎE

Cả đời không bao giờ ĐAU NHỨC xương khớp nữa nếu biết cách này

Đau khớp là tình trạng phổ biến có thể gặp ở bất kỳ ai, đặc biệt là nhóm người trung niên, cao tuổi khi sụn khớp bị thoái hóa và cơ thể không còn sản xuất được chất nhờn bên trong.

Các cơn đau sẽ biến mất trong vài ngày khi nghỉ ngơi, tuy nhiên, vẫn có trường hợp kéo dài từ ngày nay sang ngày khác làm giảm chất lượng cuộc sống.

Có rất nhiều cách điều trị chứng đau khớp, tuy nhiên, nếu bạn không muốn sử dụng bất kỳ một viên thuốc giảm đau nào, đừng quá lo lắng.

Chúng tôi sẽ gửi tới bạn 3 phương pháp chữa đau, giảm các triệu chứng viêm khớp hoàn toàn tự nhiên, an toàn, chỉ với một loại nguyên liệu duy nhất là giấm táo.

Phương pháp 1

Nguyên liệu

– Giấm táo, bạn sẽ mua được giấm táo tại các siêu thị trên toàn quốc.

– 6 ly nước ấm.

Sau khi có đầy đủ nguyên liệu trên, bạn trộn thật đều chúng trong một cái thau vừa đủ.

Ngâm tay, chân và các vùng bị đau viêm khớp trong hỗn hợp này, trường hợp các cơn đau vùng cổ, vai, hãy dùng một miếng vải mỏng thấm nước và đặt trên vị trí đau.

dau nhuc 3

Ngâm khớp bị đau trong dung dịch giấm táo.

Ngâm cho đến khi hỗn hợp nước này nguội, thực hiện mỗi ngày để thấy kết quả.

Phương pháp 2

Ngoài nước ấm, giấm táo còn có thể kết hợp với dầu ô liu hoặc dầu dừa trị đau khớp.

Nguyên liệu

– 2 muỗng canh giấm táo.

– 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu oliu.

Thực hiện, trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau, sau đó, bôi trực tiếp lên vùng khớp bị đau, massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút.

Áp dụng thường xuyên, các cơn đau do viêm và thoái hóa khớp sẽ nhanh chóng biến mất.

dau nhuc 2

Massage hỗn hợp giấm táo, dầu dừa lên khớp bị đau.

Phương pháp 3

Các triệu chứng của viêm khớp sẽ được ngăn ngừa ngay từ đầu khi bạn uống giấm táo, đừng quá lo lắng nhé, giấm táo rất phổ biến trong ẩm thực.

Nguyên liệu

– 1-3 muỗng canh giấm táo.

– 225ml nước sạch, có thể thay thế bằng bất kỳ loại nước trái cây nào bạn thích.

Trộn đều hai thành phần này, chia thành 3  phần bằng nhau, uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.

dau nhuc 1

Uống hỗn hợp giấm táo trị đau khớp.

Giấm táo là loại nước uống có công dụng thần kỳ chống lại các cơn đau khớp, ngoài tác dụng này ra, loại nguyên liệu này là nguồn chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể giải độc.

Vì có những công dụng tuyệt vời trong ẩm thực và sức khỏe nên có thể khẳng định rằng giấm táo là loại nguyên liệu không thể trong cuộc sống hằng ngày của mỗi gia đình.

Phương pháp 3:

Quấn bắp cải như thế này để đảm bảo không bị đau nhức xương khớp

Còn chần chờ gì nữa, hãy áp dụng công thức trên ngay hôm nay nhé.

Theo MoGo Khuyên

Cây xấu hổ chữa khỏi đau nhức xương khớp chỉ trong 4-5 ngày

Nhiều người biết đến công dụng của cây xấu hổ để chữa bệnh mất ngủ nhưng không biết đây còn là loại thảo dược chữa đau nhức xương khớp lâu ngày rất tốt.

1. Mô tả:

Cây xấu hổ họ trinh nữ (mimosacae) còn được gọi với những tên khác như trinh nữ, cỏ thẹn, mắc cỡ, hom tu thảo…Xấu hổ là loại cây thân thảo sống lâu năm, mọc thành bụi lớn, cao khoảng 30 – 40cm. Thân cây gồm nhiều cành mọc lòa xòa, có lông và gai nhỏ. Lá là dạng kép, thường cụp lại khi đụng phải.Hoa xấu hổ mọc ở kẽ lá được xếp thành đầu tròn, màu tím hồng, có 4 cánh 4 nhụy, 4 noãn, 4 cánh dính nhau ở nửa dưới. Hoa thường nở từ tháng 6 đến tháng 8.Quả xấu hổ thắt lại giữa các hạt, có nhiều lông cứng.

182449_cay-xau-ho-3_480xAuto_3g

2. Dược tính:

Cây xấu hổ thường được dùng làm thuốc, toàn cây gọi là hàm tu thảo. Cành lá thu hái vào mùa khô, dùng tươi hoặc dùng khô, rễ đào quanh năm, rửa sạch, thái mỏng, phơi khô.Theo y học cổ truyền, cây xấu hổ có vị ngọt, hơi sơ, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm, làm dịu đau, hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu.Các nghiên cứu hiện đại cho thấy cây xấu hổ có tác dụng ức chế thần kinh trung ương, kết quả thu được đã chứng minh kinh nghiệm dùng xấu hổ chữa mất ngủ trong dân gian là đúng.

PinIt

BÀI ĐẶC BIỆT