Nước ép hỗn hợp “nha đam và cam” lạ miệng, giải nhiệt mùa hè

Như chúng ta đã biết nha đam chứa nhiều nước, giàu vitamin và các chất khóang… Cam chứa nhiều vitamin C chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, hỗ trờ tiêu hóa… Khi chúng ta phối hợp hai loại nước ép này thì công dụng tuỵêt vời cho cơ thể, thơm ngon và bổ dưỡng, không gì có thể sánh bằng nước ép nha đam và cam giải nhiệt cơn nóng mùa hè.

Thân nha đam chứa một lượng nước lớn, giàu vitamin A, C, E, B1, thậm chí có cả vitamin B12, cùng nhiều , khoáng chất như canxi, natri, kẽm, glycol-protein, polysaccharides. Ngòai ra, loại cây này còn chứa các enzym oxidase, amylase, catalase, lipase – các enzym cần thiết để phân giải đường, đạm, chất béo trong dạ dày và ruột.

Nước cam là loại nước sinh tố triết xuất từ cam nguyên chất chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, nhất là công dụng làm đẹp với các chị em phụ nữ. Mỗi ngày uống 1~2 ly nước cam thì thật tuyệt vời, tuy nhiên uống nước cam vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.